Rezepte und Blog vom Vitalmesszentrum!

Wir helfen dir zu mehr Wohlbefinden.

Du leidest an Lebensmittelunverträglichkeiten? Du möchtest abnehmen? Du fühlst dich müde und ausgelaugt? Darmprobleme? Hier findest du Informationen zu den Themen Unverträglichkeit, Low Carb, Ketogen und Rezepte nach den Regeln der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).  In der TCM ist die Ernährung ein Teil der Therapie. Als Ernährungsberaterin nach TCM und Ernährungscoach versuche ich, die westliche Ernährung mit der TCM zu verbinden. Und das alles auf “geschmackvolle” Weise :-)

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Unsere Rezeptsammlung

Frühstücken für das QI TCM

Rezepte nach den 5 Elementen TCM

Brot & Gebäck

Low Carb/Keto

TCM Kraftsuppen

Entgiftung / Darmsanierung

Milchalternativen

Süßes für die Seele

Finde dein passendes Rezept!