Meine Leistungen im Vitalmesszentrum in Wien
Individuelle Begleitung für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität.
Ganzheitlich analysieren und begleiten
Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell sind die Ursachen von Beschwerden und gesundheitlichen Herausforderungen.
Vielleicht kämpfst du schon länger mit Verdauungsproblemen, fühlst dich ständig müde, möchtest dein Gewicht regulieren oder hast das Gefühl, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Oft steckt mehr dahinter als einzelne Symptome.
In meiner Praxis betrachte ich den Menschen ganzheitlich. Gemeinsam schauen wir nicht nur auf Beschwerden, sondern auf mögliche Zusammenhänge zwischen Ernährung, Verdauung, Stoffwechsel, Lebensstil und persönlichem Wohlbefinden.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und nachhaltige Lösungen zu finden, die zu deinem Leben passen.
Gemeinsam den Ursachen auf den Grund gehen
Viele Menschen haben bereits zahlreiche Tipps ausprobiert, Diäten getestet oder im Internet nach Antworten gesucht. Dennoch bleiben die Beschwerden oft bestehen.
Eine individuelle Betrachtung kann helfen, mögliche Auslöser zu erkennen und neue Wege zu entdecken.
Dabei stehen nicht kurzfristige Maßnahmen im Vordergrund, sondern langfristige Veränderungen, die sich im Alltag umsetzen lassen und dein Wohlbefinden nachhaltig fördern können.
Grundsätzlich mache ich mir, wenn du zu mir in die Praxis in Wien kommst, ein genaues Bild von dir und deinen Beschwerden oder auch Zielen. So frage ich dich, egal welche Leistung du bei mir gebucht hast, warum du da bist und du dir von mir erwartest. So können wir gemeinsam abstecken, wie weit meine Unterstützung und Beratung für dich gehen soll.
Meine Leistungen im Überblick
Integrative Ernährungsberatung
Die Ernährung beeinflusst viele Bereiche unseres Wohlbefindens – von der Verdauung über den Energiehaushalt bis hin zum Stoffwechsel.
Gemeinsam entwickeln wir Ernährungslösungen, die zu deinen Bedürfnissen, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passen. Als integrative Ernährungsexpertin verbinde ich westliches Ernährungsfachwissen mit der traditionellen chinesischen Medizin.
Ernährungsberatung nach TCM
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Ernährung als wichtigen Baustein für Gesundheit und Wohlbefinden.
Die Empfehlungen werden individuell auf deine Konstitution, deine Beschwerden und deine Lebenssituation abgestimmt.
Unverträglichkeitstest
Manchmal reagiert der Körper empfindlich auf bestimmte Lebensmittel. Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Hautreaktionen oder Müdigkeit können Hinweise darauf sein.
Ein Unverträglichkeitstest kann helfen, mögliche Zusammenhänge besser zu verstehen und die Ernährung gezielt anzupassen.
Integrative Ernährungsberatung TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Gewichtsreduktion – Gewicht halten – Stoffwechsel ankurbeln – Immunsystem stärken
Ernährungsberatung ist mehr, als ein Ernährungsplan. Lerne, wie du dein Essen optimal zusammenstellst und zubereitest. Welche Nahrungsmittel und Zubereitungsmethoden du eher meiden solltest. Und wie du mit den richtigen Speisen die Balance in deinem Körper unterstützen kannst. Für mehr Wohlbefinden und Energie. Auch um Gewicht zu verlieren.
Ersttermin – Umfassende Analyse/Diagnose des energetischen Ist-Zustandes mittels
AUCH ONLINE möglich!!! Die Beratung kann Vorort in Wien oder auch Online via Zoom oder andere Plattform stattfinden.
Integrative Ernährungsberatung aus der TCM
Dauer ca. 1,5 Stunden
Folgetermine € 99,–
Rechtlicher Hinweis: Eine Ernährungsberatung nach TCM kann den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Bei akuten Beschwerden wende dich bitte an deinen Hausarzt. Um die Ursachen abzuklären.
