Hier findest du gesunde süße Low Carb Rezepte
Auch während einer Diät oder Low Carb oder ketogenen Ernährung, musst du nicht auf Süßes verzichten!
Du möchtest abnehmen? Daher verzichtest du auf Kohlenhydrate?
Du hast die gesunde LowCarb Ernährung für dich entdeckt?
Doch manchmal muss es dann doch ein bisschen Süßes sein. Und auch ein einer ketogenen Diät möchtest du auf Süßes nicht ganz verzichten.
Süß – ist der Geschmack der „Mitte“. Süße stärkt den Funktionskreis Milz – unser Energieproduktionssystem im Körper.
Daher brauchen wir den süßen Geschmack. Und daher greifen wir gerne zu Süßem, wenn wir Stress haben und Energie brauchen.
Hier findest du süße Low Carb Rezepte – für die Jause am Sonntag und für den Energieschub zwischendurch.
Probiere es einfach aus. Viel Freude damit!
Topfen Mascarpone Kuchen Low Carb
Topfen Mascarpone Kuchen Low Carb Einfacher Topfenkuchen ohne Mehl und ohne Biskuit #lowcarb #zuckerfrei #kohlenhydratearm #glutenfrei #ketogen #nussfrei Hier findest du ein Rezept für einen einfach und schnellen Topfenkuchen. Diesmal habe ich das Rezept mit Mascarpone kombiniert. Und das Ergebnis [...]
Hafer-Nuss-Riegel
Hafer-Nuss-Riegel Low Carb #LowCarb #glutenfrei #fruktosearm #vegan #milchfrei #laktosefrei #müsliriegel #haferflocken #zuckerfrei Gesundes Naschen Manchmal haben mein Mann und ich Lust auf etwas Süßes. So zum Nachmittagskaffee oder gleich nach dem Essen. Da ist die Versuchung immer sehr groß, sich [...]
Apfel-Milchreis
Apfel-Milchreis Low Carb #LowCarb #glutenfrei #fruktosearm #vegan #milchfrei #laktosefrei #milchreis #konjakreis #Diät #Diätrezepte #zuckerfrei Magst du Milchreis? Bei Milchreis scheiden sich ja manchmal die Geister. Manche mögen ihn, andere gar nicht. So ist das nun mal. Wie ist das bei [...]
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Low Carb Waffeln mit Beeren #lowCarb #zuckerfrei #glutenfrei Frühstück mit meiner Enkelin Rezept für Low Carb Waffeln - Also es ist immer toll, wenn meine Enkelin Celina zu Besuch kommt. Sie ruft an und sagt, wann sie gerne kommen möchte. [...]
Keto-Porridge
Keto-Porridge mit Hanfsamen Rezept von Angelika Kreuzer/Vitalmesszentrum Wien #Ketogen #Low Carb #Glutenfrei #Low Carb - High Fat # TCM #Frühstücksbrei #Porridge #Zuckerfrei Dieses Keto-Porridge habe ich entwickelt, als ich aufgrund einer Erkrankung eine Zeitlang mich selber ketogen ernährt habe. Ziel [...]
Kokos-Avocado-Matcha Kugeln
Kokos-Avocado-Matcha_Kugeln Matcha und Avocado - zwei Superfoods Low Carb - Keto - Zuckerfrei. Bei dieser Variante der Energy-Balls kombinieren wir das Superfood Grüntee (Matcha) mit den wertvollen Fetten und Nährstoffen der Avocado. Die Idee, Avocado hier einzubauen ist mir gekommen, [...]