Gesundheits-Blog vom Vitalmesszentrum Wien!
Alles rund um die Themen Unverträglichkeiten, Verdauungsbeschwerden und Müdigkeit!
Du möchtest mehr darüber wissen, was du selbst tun kannst? Um dich wieder wohler zu fühlen? Mehr Energie?
Dann bist du hier richtig. Im Gesundheits-Blog von Angelika Kreuzer vom Vitalmesszentrum in Wien. Denn sie ist deine Expertin, rund um die Themen Unverträglichkeiten und allem, was damit zusammenhängt. Hier erfährst du mehr über die ganzheitlichen Zusammenhänge in deinem Körper. Was Ernährung mit deiner Energie und Leistungsfähigkeit zu tun hat. Und was du gegen Verdauungsbeschwerden oder Unverträglichkeiten selbst tun kannst.
Basis ist das integrative Wissen aus der modernen Ernährungswissenschaft, Energiemedizin und traditionellen chinesische Medizin.
Entlastungstage und die Dojo-Zeit
Entlastungtage und Leberkur in der Dojo-Zeit zum Frühling Entlastungstage vor dem Frühling Du leidest an Verdauungsproblemen wie Blähbauch, Durchfall, Völlegefühl oder Unverträglichkeiten? Oder auch Müdigkeit und Feuchtigkeitsansammlungen? Dann sind [...]
Funktionskreis Niere
Der Funktionskreis Niere Exkurs über den Funktionskreis NIERE in der traditionellen chinesischen Medizin Winterzeit ist NIEREN-Zeit Jetzt ist Winter. Draußen ist es kalt. Immer wieder regnet oder schneit es. [...]
Müdigkeit und Energiemangel – Energiespeicher leer
Bist du Dauermüde?! Wenn die Energiereserven leer sind - Müdigkeit und Energiemangel aus ganzheitlicher Sicht Ständige Müdigkeit und Energielosigkeit - Long-Covid Viele Menschen kommen zu mir ins Vitalmesszentrum [...]
Disharmonien von Yin und Yang
Disharmonien von Yin und Yang Ungleichgewichte von Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) In diesem Blog geht es um die Ungleichgewichte von YIN und YANG. [...]
Grundprinzip von Yin und Yang
Yin und Yang im Gleichgewicht Das Grundprinzip von Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Immer wieder habe ich darüber nachgedacht, wie [...]
Meine Erfahrungen mit Nahrungsergänzungen
Nahrungsergänzungen und meine ganz persönliche Geschichte Meine Erfahrungen mit Aloe Vera, Mikronährstoffen und mehr! #nahrungsergänzung #vitamine #spurenlemente #mineralstoffe #mineralstoffmangel #vitaminmangel #antioxidantien #vitalstoffe In diesem Blog-Artikel möchte ich dir meine [...]
Das Kochtopfmodell in der traditionellen chinesischen Medizin
Das Kochtopfmodell in der chinesischen Medizin Das Kochtopf-Modell aus der traditionellen chinesischen Medizin und die drei "Erwärmer" In diesem Blog geht es darum, dir das "Kochtopfmodell in [...]
Antinährstoffe? Was ist das?
Antinährstoffe? Was ist das? Und warum die Zubereitungsart entscheidet, wie gut du Getreide, Hülsenfrüchte oder Nüsse verträgst! Antinährstoffe? Was ist das? Hast du dich das [...]
Aloe Vera Drinking Gel Immun Plus
Aloe Vera Dinking Gel Immun Plus Das 3-fach-Plus für dein Immunsystem Aloe Vera trifft Ingwer und Vitamine Effektive Wirkung auf das Immunsystem Das innovative Aloe [...]
Essen für Körper, Geist und Seele
Essen für mehr Energie Alles ist Energie – die Grundlage unseres Lebens. Bewegung, Lebensfreude und bewusste Ernährung fördern die Energiebereitstellung und damit unsere Gesundheit. Ernährung [...]
Ernährungsberatung nach den 5 Elementen
Ernährung in der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) Ernährungsberatung nach den 5 Elementen Die Diätethik in der traditionellen chinesischen Medizin In der traditionellen chinesischen Medizin (kurz TCM genannt) [...]
Mohn das YIN Tonikum
Mohn der wertvolle Samen für die innere Ruhe Mohn ein YIN-Tonikum Die Mohnblume und der Mohn. Ist sie nicht wunderschön? Die Mohnblume. Diese Aufnahme der [...]
Unverträglichkeiten und TCM-Ernährung
Unverträglichkeiten und TCM Ernährung Wie kannst du deine Verdauungskraft stärken? Positive Erfahrungen bei Intoleranzen mit der TCM Mit der 5-Elemente-Ernährung der traditionellen chinesischen Medizin - [...]
Gerste Getreidekur und Rezepte
Gerste Getreidekur und Rezepte Erfrischend, kühlend, Feuchtigkeit ausleitend, Blut aufbauend Ein altes Getreide wiederentdeckt! Wenn wir von Getreide reden oder lesen, dann ist meistens von [...]
Die Kraft der Mitte
Das Verdauungssystem im Mittelpunkt Die Kraft der Mitte - Der Funktionskreis Milz/Magen Wesentlich in der Ernährung nach TCM, ist die Stärkung der sogenannten "Mitte". Die Kraft der Mitte. Dies [...]
Ernährung nach den 5 Elementen
Ernährung nach den 5 Elementen Essen im Zyklus Die Ernährung nach den 5 Elementen ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Ganz im Gegensatz zur westlichen Schulmedizin, [...]
Löwenzahnsirup Selber machen
Löwenzahnsirup selber machen - in der Low Carb Variante #Entgiftung #basisch #Heilkräuter #Heilpflanzen #Leberentgiftung #Frühjahrskur #Darmsanierung #TCM #Kräuter Der Löwenzahl (Taracacum officinale) - das Meisterkraut! Der Löwenzahn wird sowohl [...]
Reiscongee und Reiskur nach TCM
Reiscongee aus der TCM Reiscongee oder auch Reissuppe ist ein Nationalgericht in ganz Asien. Es wird gleich in der Früh als QI-Lieferant gegessen. Oft einfach nur so, ohne irgendwelche [...]
Lebensmittelunverträglichkeiten was ist das?
Lebensmittel-Unverträglichkeiten? Was verstehen wir unter Lebensmittel-Unverträglichkeit? Im Vitalmesszentrum sprechen wir von Lebensmittel-Unverträglichkeit, wenn du ein Lebensmittel nur schlecht "verstoffwechseln", kannst. Also hier ist wichtig, wie dein Verdauungssystem funktioniert. Und [...]
Diagnose Krebs? Stärke deine Gesundheit!
Diagnose Krebs? Stärke deine Gesundheit! Was tun bei Krebs? Über die Möglichkeiten, deine Gesundheit mit Ernährung und Vitalstoffen zu stärken. Und meine Eigenerfahrungen und Gedanken, welche mich bei meiner [...]
Gesunde Süße -Zuckerersatz
Gesunde Süße Zuckerersatz für Low Carb, Ketogen und Fruktosefrei!! Low Carb | Ketogen | Anti-Krebs-Ernährung | Fruktose| Fruchtzucker | Fruchtzuckerintoleranz | Fruchtzuckerunverträglichkeit| Fruchtzuckerintoleranz | Zucker-Malabsorbtion| Diabetes| Gesunde Süße| Zuckerfrei| [...]
Histamin-Intoleranz
Histamin-Intoleranz und Stress? Histamin-Intoleranz | Histamin-Unverträglichkeit Unverträglichkeit | Intoleranz| Histamin | Histaminintoleranz | Histaminunverträglichkeit | Stress Histamin-Intoleranz! Herzrasen nach einem Glas Rotwein oder innere [...]
Unverträglichkeiten und Darmprobleme?
Henne oder Ei? Nahrungsmittel-Unverträglichkeit und Darmprobleme? Was war zuerst da? Unverträglichkeiten und Darmprobleme wie Blähungen, Durchfall und Reizdarmsyndrom Die Frage ist nicht ganz leicht zu beantworten. In [...]
Anti-Krebs-Ernährung – was ist das?
Anti-Krebs-Ernährung - was ist das? Low Carb | Ketogen | Anti-Krebs-Ernährung | Ernährung bei Krebs| Ernährungsberatung aus der TCM |Traditionelle chinesische Medizin Ketogene Ernährung bei Krebs-Erkrankungen? Ernährung [...]
Anti-Krebs-Superfoods in einer ketogenen Ernährung
Anti-Krebs-Ernährung Stärke deinen Körper und versorge ihn mit vielen Anti-Krebs-Lebensmitteln! Low Carb | Ketogen | Anti-Krebs-Ernährung | Ernährung bei Krebs| Traditionelle Chinesische Medizin | Fruchtzuckerintoleranz | Zuckermalabsorbtion| Diabetes| Gesunde [...]
Integrative Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin
Die integrative Ernährung umfasst sowohl modernes Wissen über Vitalstoffe und aus der Ernährungswissenschaft. Und verbindet es mit dem alten Wissen aus der traditionellen chinesischem Medizin. So bekommst du das Beste aus beiden Welten.
Eine integrative Ernährungsberatung beinhaltet
- Befragung und genaue Analyse deines Ist-Zustandes
- Zungen- und Pulsfühlung
- Erstellen eines Diagnoseblatt mit den energetischen Ungleichgewichten nach TCM
- Ableiten der notwendigen Maßnahmen nach TCM und Besprechen der grundsätzlichen Problematik
- Ernährungstipps
- Vitalstoffberatung
- Umsetzungsunterstützung
- Rezepte
Dauer Ersttermin ca. 1,5 – 2 Stunden Folgetermine pro 1/2 Stunde: € 69,–
Rechtlicher Hinweis: Eine Ernährungsberatung nach TCM kann den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Bei akuten Beschwerden wende dich bitte an deinen Hausarzt. Um die Ursachen abzuklären.
