Basische Ernährung – Entgiftung – Darmsanierung
Lass deine Nahrung, deine Medizin sein! – Bringe dich wieder ins Gleichgewicht! Denn ein optimaler Säure-Basen-Haushalt und ein gesunder Darm, sind die Voraussetzung für Gesundheit! Basische Ernährung hilft dir dabei!
Du bist müde und ausgelaugt? Du leidest an einer chronischen Erkrankung?
Eine ausgewogene Ernährung – im Gleichgewicht von Säure- und Basen, ist eine wichtige Voraussetzung, gesund und fit zu bleiben.
Basische Ernährung über einen gewissen Zeitraum, hilft dir hier, wieder ins Lot zu kommen. Und das ist in einer Zeit, wo du unter Druck und Stress stehst, noch viel wichtiger geworden.
Entgiftungs- und Entschlackungskuren
Ein bis zweimal im Jahr macht es daher auch Sinn, deinen Darm und deinen Säure-Basen-Haushalt mit einer Entgiftungs- und Entschlackungskur zu unterstützen. Hier bietet gerade die Ernährung nach den 5 Elementen (TCM) gute Unterstützung.
Low Carb Quiche mit roten Rüben
Low Carb Quiche mit Roten Rüben mit rote Rüben (rote Bete) Blätter (no waste) #lowcarb #glutenfrei #hefefrei #vegetarisch #nowaste #quiche #roterüben #rotebete #TCM #Blutaufbauend #Wechseljahre #YIN-stärken Mit Low Carb Mürbteig aus Mandeln und Leinsamen Du magst Quiche? Ja? Dann [...]
Aloe Vera Drinking Gel Immun Plus
Aloe Vera Dinking Gel Immun Plus Das 3-fach-Plus für dein Immunsystem Das innovative Aloe Vera Drinking Gel Immune Plus. Eine spezielle Kombination wertvollen natürlichen Inhaltsstoffe. Denn die intelligente Zusammenstellung der Vitalstoffe sorgt für eine effektive Wirkung. So kann dich [...]
Gerstenflocken-Bircher-Müsli
Müsli "Bircherart" aus Gerstenflocken Empfehlenswert bei Hitzewallungen und zur Gewichtsreduktion Heute habe ich einmal ein anderes Müsli für euch. Die meisten machen ja Müsli mit Haferflocken. Dieses Rezept habe ich mit Gerstenflocken gemacht. Und kann es euch nur wärmstens [...]
Gerste Getreidekur und Rezepte
Gerste Getreidekur und Rezepte Erfrischend, kühlend, Feuchtigkeit ausleitend, Blut aufbauend Ein altes Getreide wiederentdeckt! Wenn wir von Getreide reden oder lesen, dann ist meistens von Weizen, Dinkel, Roggen und vielleicht von von Hafer die Rede. [...]
Löwenzahnsirup Selber machen
Löwenzahnsirup selber machen - in der Low Carb Variante #Entgiftung #basisch #Heilkräuter #Heilpflanzen #Leberentgiftung Der Löwenzahl (Taracacum officinale) - das Meisterkraut! Der Löwenzahn wird sowohl in der Traditionellen Europäischen Medizin, als auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin, beschrieben und eingesetzt. [...]
Falscher_Grieskoch
Falscher Grieskoch - ketogen - Low Carb Hier findest du eine ketogene Variante, wenn du einmal Lust auf einen Grieskoch hast. #ketogen #lowcarb #glutenfrei # zuckerfrei Wenn ich an Grieskoch denke, dann verbindet sich damit, eine Kindheitserinnerung. Da haben wir [...]
Reiscongee und Reiskur nach TCM
Reiscongee aus der TCM Reiscongee oder auch Reissuppe ist ein Nationalgericht in ganz Asien. Es wird gleich in der Früh als QI-Lieferant gegessen. Oft einfach nur so, ohne irgendwelche Gewürze oder Salz. Dann schmeckt es eigentlich nach nichts. Aber [...]
Brennesselsuppe nach TCM
Brennnesselsuppe nach TCM Low Carb - Keto - Glutenfrei - Laktosefrei - Blutaufbauend - Eisenmangel - Silicium Quelle Brennnesseln in der TCM Die Brennnessel (Urtica Urens oder Urtica dioica) ist ein Heilkraut, welche in der chinesischen Medizin seit langem [...]
Grundrezept neutrale Gemüsebrühe nach TCM
Gemüsebrühe - Kraftsuppe nach der TCM Grundrezept für eine neutrale Gemüsebrühe von Karola B Schneider aus dem Buch „Kraftsuppen nach der Chinesischen Heilkunde“[1]. Abgewandelt von Angelika Kreuzer. vegan - vegetarisch - basisch Diese Gemüsebrühe - Kraftsuppe nach der TCM, [...]
Schwarzes Reiscongee
Schwarzes Congee für Haare und Knochen Den Funktionskreis "NIERE" stärken Das hier ist ein besonderes Congee. Congee ist ja normalerweise Reissuppe aus weißem Reis, Rezept siehe hier. Bei diesem Rezept für ein "schwarzes Reiscongee" verwende ich aber schwarzen Klebreis [...]