Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin
Die chinesische Philosophie und Medizin mit modernem Wissen verbinden
Ernährungsberatung nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)
Angelika Kreuzer im Vitalmesszentrum in Wien verbindet als integrative Gesundheitsexpertin die traditionelle chinesische Ernährungslehre mit den modernen Erkenntnissen über Nährstoffversorgung aus Ernährungswissenschaft. Die Kombination aus beiden Welten kann dir helfen, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Denn in der chinesischen Medizin ist jede Form von Unwohlsein und Krankheit, ein Hinweis auf eine Disharmonie im energetischem Körpersystem.
Ernährung nach den 5 Elementen und Wandlungsphasen
Ernährung als Prävention und Begleitung bei Krankheit
Die Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin hat eine Tradition über viele Jahrhunderte hinweg. Sie beschäftigt sich mit der Prävention von Krankheiten. Und damit auch mit dem Lebensstil. Daher wird sie auch als „Lebensstil-Medizin“ bezeichnet. Aber auch in der Begleitung von Heilungsprozessen ist die Ernährung ein wichtiger Aspekt. Denn in der Traditionellen chinesischen Medizin ist die Ernährung, sowie Kräuter und Bewegungstherapien, ein wichtiger Bestandteil zur Wiedererlangung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Ziel der Ernährungsberatung
Wiederherstellung des Gleichgewichtes
Eine Ernährungsberatung nach der traditionellen chinesischen Medizin hat das Ziel:
Denn in der TCM wird ein Ungleichgewicht im energetischen System, als Ursache für Krankheit angesehen. Daher ist die TCM Ernährungsberatung besonders in der Prävention und Begleitung von chronischen Erkrankungen sinnvoll.
Einflüsse auf unsere Gesundheit – Außen und Innen
So betrachtet die TCM den Menschen als Ganzes. Einflüsse von Außen, wie Umweltbelastungen, Wetter, Jahreszeit oder auch das soziale Umfeld, haben genauso einen Einfluss auf das Wohlbefinden. Als auch die innere Gedankenwelt, unbewusste Verhaltensmuster und Emotionen.
Integrative Ernährungsberatung TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Gewichtsreduktion – Gewicht halten – Stoffwechsel ankurbeln – Immunsystem stärken
Ernährungsberatung ist mehr, als ein Ernährungsplan. Lerne, wie du dein Essen optimal zustammenstellst und zubereitest. Welche Nahrungsmittel und Zubereitungsmethoden du eher meiden solltest. Und wie du mit den richtigen Speisen die Balance in deinem Körper unterstützen kannst. Für mehr Wohlbefinden und Energie. Auch um Gewicht zu verlieren.
Umfassende Analyse/Diagnose des energetischen Ist-Zustandes mittels
AUCH ONLINE möglich!!! Die Beratung kann Vorort in Wien oder auch Online via Zoom oder andere Plattform stattfinden.
Integrative Ernährungsberatung aus der TCM
Dauer ca. 1 Stunde
Folgetermine € 99,–
Rechtlicher Hinweis: Eine Ernährungsberatung nach TCM kann den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Bei akuten Beschwerden wende dich bitte an deinen Hausarzt. Um die Ursachen abzuklären.
Ablauf einer Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin
Das Um und Auf einer Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin, ist die sogenannte Anamnese. Das ist die Abklärung der Symptome und Beschwerden als auch eine genaue Betrachtung des energetischen Zustandes eines Menschen. Ziel ist es, Disharmonien, Blockaden, Mangel- und Überschuss herauszufinden. Sodass ein klares Therapieprinzip davon abgeleitet werden kann.
Die Anamnese in der TCM-Ernährungsberatung zeigt den persönlichen energetischen Zustand:
Essen für das QI
Stärke deinen Körper mit der richtigen Ernährung und den optimalen Nahrungsmitteln, sodass deine Energie (QI) frei fließen kann. Und daraus eine bessere Stress-Resilienz möglich wird. Aber auch dein Immunsystem unterstützt wird.
Ernährungsempfehlungen aus der TCM
Was bekommst du mit einer Ernährungsberatung nach der traditionellen chinesischen Medizin?
Du fragst dich vielleicht, was das Ergebnis so einer integrativen Ernährungsberatung sein kann? Nun, hier führen wir dir einige davon beispielhaft an. Die Liste stellt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Denn jede Beratung ist ganz individuell auf dich zugeschnitten. Auch abhängig davon, was du damit erreichen willst.
Die Ernährungs-Empfehlungen umfassen:
Lebensmittel austesten zur Stoffwechseloptimierung
Als besonderes Angebot bieten wir im Vitalmesszentrum in Wien zusätzlich zur Ernährungsberatung nach der traditionellen chinesischen Medizin, die Möglichkeit der Austestung von Nahrungsmitteln auf ihre Verwertung bzw. Verstoffwechselung. Diese Austestung der Lebensmittel wird auch mit PROGNOS Merdian-Technologie durchgeführt.
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Energiestatusmessung über die Meridiane
Ergänzendes Angebot zur Ernährungsberatung
Im Vitalmesszentrum bieten wir als zusätzliches Service, die sogenannte „Energiestatusmessung“ an. Das ist eine Methode, wo über den Hautwiderstand an bestimmten Akupunkturpunkten, die Energie in den Meridianen gemessen wird. Disharmonien und Blockaden können leichter erkannt werden. Die Energiestatusmessung kann daher eine Ernährungsberatung nach traditioneller chinesischer Medizin zusätzlich unterstützen. Mehr zur Energiestatusmessung.
Lerne mit unserer Unterstützung, die Zusammenhänge in deinem Körper näher kennen. Und auf dich persönlich abgestimmte Möglichkeiten, wie du deine Ernährung optimieren kannst.
Meine Buchtipps:
Wenn du mich mehr über die Thermik und Wirkung von Nahrungsmitteln in der chinesischen Medizin (TCM) interessierst, dann bist du hier richtig.
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