TCM-Blog von Angelika Kreuzer – Vitalmesszentrum
Chinesische Philosophie und holistische Betrachtung der Zusammenhänge
Die chinesische Ernährungslehre nach den 5 Elementen und die 5 Wandlungsphasen
TCM-Blog – Ernährung – 5 Elemente – Organ- und Funktionskreise der TCM – YIN und YANG
Hier im TCM-Blog findest du interessante Beiträge und Artikel über die Ernährung nach den 5 Elementen, YIN und YANG und den Wandlungsphasen aus der traditionellen chinesische Medizin (TCM). Dieser liegt der Daoismus zugrunde. Der ganzheitliche Ansatz und die Betrachtung von Zusammenhängen und Ursachen, nimmt bei Angelika Kreuzer im Vitalmesszentrum in Wien einen hohen Stellenwert in der integrativen Gesundheitsberatung ein.
Frühstücksgewohnheiten
Frühstücken, ja oder nein? Ergebnisse aus dem kostenlosen Fragebogen zu deinem Stoffwechseltyp - Frühstücksgewohnheiten Stand April 2024 Hier präsentiere ich dir die ersten Ergebnisse aus meinem kostenlosen Fragebogen zum [...]
Dauermüdigkeit? Lass uns das ändern!
Dauermüdigkeit? Lass uns das ändern! Was kannst du tun, gegen ständige Müdigkeit ? Den ganzen Tag müde sein - ein häufiges Problem! Ständige Müdigkeit ist leider in der heutigen [...]
Bitterkräuter für Herz und Leber
Bitter für Herz, Leber & Galle Bitterkräuter für deinen Stoffwechsel Mit Bitterstoffen deine Leber und den Säure-Basen-Haushalt unterstützen Jetzt haben wir ja schon einiges zum Thema Leberentgiftung und Unterstützung [...]
Fasten in der Leber-Zeit
Modernes Fasten Wenn wir auf Dinge freiwillig verzichten Jedes Jahr zumindest einmal Entgiften und Entschlacken Hast du schon einmal gefastet? Ja? Super, damit gehörst du zur Minderheit. Denn Fasten [...]
Dojozeit Vor-Frühling
Übergang vom Winter in den Frühling Die Dojo-Zeit Vor-Frühling Die Übergangszeit vom Winter in den Frühling beginnt nach der Ernährungslehre der chinesischen Medizin am 27. Jänner und endet am [...]
Thymian – das Herbst- und Winterkraut
Thymian - das Herbst- und Winterkraut Mit Thymian gut durch die kalte Jahreszeit Hast du einen eigenen Garten? Einen Balkon oder eine Terrasse? Dann ist es für dich vielleicht [...]
Lebensmittel im Erdelement MILZ/Magen
Lebensmittel im Erdelement Der Funktionskreis Milz/Magen Die Ernährung nach den 5 Elementen für deine Verdauung Ein zentraler Punkt der traditionellen chinesischen Medizin ist die Ernährung. Ernährung ist hier nicht [...]
Ernährung bei YIN-Mangel
Ernährung bei YIN-Mangel Yin-Mangel - wenn die Kühlung im Körper fehlt YIN-Mangel sehr häufig Innere Unruhe, schlechter Schlaf, Hitzewallungen oder auch Trockenheit, in der chinesischen Medizin werden all [...]
Feuchte Wärme oder Hitze
Durchfall, Übelkeit, Völlegefühl? Die Symptome von "Feuchter Hitze" sind vielfältig Chronische und akute Durchfall-Erkrankungen mit Blähungen in Verbindung mit Wärme Diese Woche hatte ich in meiner Praxis wieder zwei [...]
Schleim im Hals
Schleim aus der Sicht der TCM Die Entstehung von Schleim und was du dagegen tun kannst! Schleim im Hals und Schleimerkrankungen Der Winter ist da. Und damit auch die [...]
Geschenkgutschein
Gesundheit schenken mit den Geschenkgutscheinen vom Vitalmesszentrum Wien Geschenkgutschein schon ab € 50,- bei freier Betragswahl oder spezielle Dienstleistungen Suchst du nach einem besonderen Geschenk, das Wohlbefinden und Gesundheit [...]
Dojozeit Vor-Winter
Der Übergang vom Herbst in den Winter - die Dojozeit Vor-Winter Die Stärkung der "Mitte" für ein gutes NIEREN-QI Endlich ist es Herbst. Aufgrund der Erderwärmung haben wir ja [...]
Blutmangel in der TCM
Blutmangel in der TCM Herz- und/oder Leber-Blutmangel eine häufige Diagnose Bei einer schwachen Verdauungskraft - MITTE - kommt es häufig zu Blutmangel aus der TCM Unsere hitzige Lebensweise, mit [...]
Ernährung im Herbst
Ernährung im Herbst Tipps aus der 5-Elemente Ernährung zur Stärkung von LUNGE/Dickdarm Immunsystem stärken mit Ernährung aus dem Element Metall Der Herbst ist die Zeit des Element "METALL" und [...]
Herbst und das Element Metall
Der Herbst im Jahreskreis der 5 Elemente Das Element Metall und der LUNGEN-Dickdarm Funktionskreis Die Jahreszeit Herbst im chinesischem Wandlungskreis Gerade noch trocken und heiß, haben die Regenfälle in [...]
Dojozeit Vor-Herbst
Der Übergang vom Somme in den Herbst - die Dojozeit Vor-Herbst Stärkung von Lunge und Dickdarm Es ist heiß. Endlich ist der Sommer gekommen. Und so manche Hitzetage und [...]
Tipps gegen Sommer-Hitze
9 TIPPS gegen Sommer-Hitze Richtig Trinken bei hohen Temperaturen im Sommer Was du tun kannst, wenn es im Sommer sehr heiß und schwül wird Heute gibt es mal anlässlich [...]
Säftemangel in der TCM
Säftemangel in der TCM Der Kontrollzyklus - Wasser kontrolliert Feuer Säftemangel bei zu viel Hitze und Trockenheit Wie du vielleicht in meinem Blog zum Funktionskreis HERZ/Dünndarm und dem Element [...]
Der Sommer und das Element FEUER
Der Sommer und das Element Feuer Der Funktionskreis Herz/Dünndarm Die höchste Zeit im Jahreskreis beginnt. Der Sommer, die Sonne, die hellste und wärmste Zeit im Jahreskreis. In der chinesischen [...]
Tipps gegen ständige Müdigkeit
Tipps gegen ständige Müdigkeit und Energiemangel Wie du deine Energiereserven wieder auffüllen kannst Ständige Müdigkeit und Energielosigkeit Energielosigkeit und ständige Müdigkeit ist leider heute keine Seltenheit. Unser Lebensstil [...]
Tipps gegen Verdauungstörungen
Tipps gegen Verdauungsstörungen und Unverträglichkeiten Hilfe aus der 5-Elemente Ernährungslehre der TCM Stärke deine Verdauungskraft - die "Mitte" Verdauungsstörungen, Blähbauch und Unverträglichkeiten Blähbauch, Durchfall, Völlegefühl oder Unverträglichkeiten? [...]
Der Frühling und die LEBER-Zeit
Frühling und die LEBER-Zeit Der Funktionskreis LEBER/GALLENBLASE Tipps aus der integrativen Gesundheitsberatung gegen LEBER-QI-Stagnation Spürst du es auch? Es ist kalt, der Wind bläst und endlich hat es auch [...]
Die Dojo-Zeiten in der TCM
Die Dojo-Zeiten in der TCM Der Übergang der Jahreszeiten im Element ERDE In der traditionellen chinesischen Medizin und Philosophie sind der Jahreskreis und damit verbunden die 5 Elemente grundlegendes [...]
Funktionskreis Niere
Der Funktionskreis Niere Exkurs über den Funktionskreis NIERE in der traditionellen chinesischen Medizin Winterzeit ist NIEREN-Zeit Jetzt ist Winter. Draußen ist es kalt. Immer wieder regnet oder schneit es. [...]
Müdigkeit und Energiemangel – Energiespeicher leer
Bist du Dauermüde?! Wenn die Energiereserven leer sind - Müdigkeit und Energiemangel aus ganzheitlicher Sicht Ständige Müdigkeit und Energielosigkeit - Long-Covid Viele Menschen kommen zu mir ins Vitalmesszentrum [...]
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Ernährungsberatung nach TCM in Kombination mit der Energiestatusmessung
Ernährungsberatung nach TCM in Kombination mit der Energiestatusmessung
Diätethik nach den 5 Elementen und den Prinzipien der chinesischen Medizin
Die Ernährungsberatung nach TCM umfasst
Die Leistung umfasst:
- Genaue Anamnese, abklären der Symptome und Ziele der Beratung
- Zungen- und Anlitzbetrachtung
- Erstellen Syndrom-Blatt mit den energetischen Ungleichgewichten aus der TCM
- Energiestatusmessung über die Meridiane mit kinesiologischer Austestung wo notwendig
- Ableiten der notwendigen Maßnahmen und Ernährungsempfehlungen
- Individuelle Kräuterzusammenstelung
Ernährungsberatung nach den 5 Elementen + Energiestatusmessung
Dauer ca. 1,5 Stunden bei Erstkonsultation
Nachberatung und Kontrolle ca. 1 Stunde € 99,-
