Fragebogen Stoffwechseltyp
Stoffwechseltyp-Bestimmung zur optimalen Ernährung
Welche Stoffwechseltypen gibt es? Stoffwechseltyp Test!
Um dich mit dem richtigen Treibstoff zu versorgen, damit du fit bist und genug Energie für den Alltag, ist es vom Vorteil, wenn du deinen angeborenen Stoffwechsel-Typ kennst. Mit dem kostenlosen Stoffwechseltyp Test, bekommst du mehr Klarheit. Und kannst so deine Ernährung optimieren und an deinen Stoffwechseltyp anpassen.
In der integrativen Ernährung der TCM werden 3 Stoffwechsel-Typen unterschieden:
- Eiweiß-Typ
- Kohlehydrate-Typ
- Ausgeglichener Misch Typ
Wobei sich diese Stoffwechseltypen wieder je nachdem, welcher Antrieb stärker ausgeprägt ist, unterscheiden. Das kann das Verbrennersystem oder auch das vegetative Nervensystem sein. In einer genaueren Analyse können wir herausfinden, welches System bei dir das führende ist. So gibt es entsprechende Metabolic-Lebensmittelliste, welche für deine optimale Ernährung wichtig sein können. Diese Auswertung ginge für diesen einfach Fragebogen zu weit.
Gesund und fit – mit dem richtigem Treibstoff!
Jeder Stoffwechseltyp hat seine besonderen Bedürfnisse. Ernährst du dich, entsprechend deinem Stoffwechseltyp, dann macht dich deine Ernährung satt und zufrieden. Du hast Energie für den Alltag. Dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren und ist ausgeglichen. Gewichtsprobleme werden präventiv vorgebeugt. Oder aber auch, reguliert sich dein Gewicht auf dein natürliches Wohlfühlgewicht.
Mache JETZT den Test und finde deinen Stoffwechseltyp heraus!
Wichtiger Hinweis:
Der kostenlose Stoffwechseltyp Test kann eine professionelle Ernährungsberatung nicht ersetzen. Bei körperlichen Beschwerden und Krankheiten, wende dich bitte an den Arzt deines Vertrauens. Für eine integrative Ernährungsberatung und die genaue Austestung deines Stoffwechseltyps, wende dich gerne an uns. Der Großteil der Beratungen und Dienstleistungen, kann auch ONLINE in Anspruch genommen werden.
Stoffwechseltyp-Bestimmung
Stoffwechseltyp-Bestimmung
Stoffwechseltyp-Coaching
Finden wir heraus, was dein angeborener Stoffwechseltyp ist. Wir testen deine wichtigen Metabolic-Faktoren kinesiologisch aus. Dazu gehören, welches körpereigene System -Verbrenner-System oder vegetatives System – im Vordergrund steht. Welcher Stoffwechseltyp du genau bist? Die empfohlene Menge an Kohlenhydraten und Proteine pro Tag.
Du erhältst die für deinen Stoffwechseltyp empfohlene Metabolic-Lebensmittelliste und kannst dich daran bei der Ernährungsumstellung orientieren.
Stoffwechseltyp-Bestimmung
Dauer ca. 1 Stunde
Abnehmen mit dem Stoffwechseltyp?
Die richtigen Nahrungsmittel um leichter Gewicht zu verlieren
Kennst du deinen Stoffwechseltyp, dann wird auch das Abnehmen leichter für dich. Denn entsprechend deinem Stoffwechseltyp, kannst du den Gewichtsverlust mit den richtigen Nahrungsmitteln fördern. Als besonderes Angebot bieten wir dir außerdem im Vitalmesszentrum in Wien die Möglichkeit, dir dein individuelles Lebensmittelprofil erstellen zu lassen. Aber lese hier mehr zur Stoffwechseldiät.
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ONLINE Stoffwechseltypberatung für deine Wohlfühlernährung 3-Monatspaket
Intensive Begleitung für die Dauer von 3 Monaten
Wir starten sofort nach der ersten Persönlichen Beratung mit kurzen Telefon- oder Zoomterminen im Abstand von ca. 2 Wochen und besprechen was gut geht und wo du Hilfe brauchst. Ziel ist es, deine neue Ernährung so rasch wie möglich zur Gewohnheit zu machen. So kommst du schnell in die Umsetzung und profitierst sehr rasch von deiner Wohlfühlernährung. Nachbesprechung, was dir bereits gut gelingt und wo du noch Hilfe und individuelle Lösungen brauchst. Max. 6 Termine zu je max. 30 Minuten.
