Stoffwechsel aktivieren – ganzheitlich statt Diät
Die Stoffwechseldiät – mehr Energie, bessere Verdauung und leichteres Wohlfühlen durch einen aktiven Stoffwechsel
Finde heraus, welche Nahrungsmittel deinen Stoffwechsel ankurbeln!
Leichter Abnehmen mit der Stoffwechseldiät?
Viele Menschen glauben, ihr Problem sei das Gewicht.
In Wirklichkeit sind es oft die Folgen eines Stoffwechsels, der aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Typische Anzeichen für einen langsamen Stoffwechsel können sein:
- Müdigkeit und Energielosigkeit
- Verdauungsbeschwerden
- Blähbauch
- Völlegefühl
- Heißhunger
- Gewichtszunahme
- Schwierigkeiten beim Abnehmen
- Hautprobleme
- Unverträglichkeitssymptome
- allgemeines Unwohlsein
Deshalb betrachte ich im Vitalmesszentrum Wien nicht nur das Gewicht, sondern den gesamten Menschen.
Warum eine reine Diät oft nicht funktioniert
Viele Diäten konzentrieren sich ausschließlich auf Kalorien.
Dabei bleiben wichtige Fragen unbeantwortet:
- Welche Lebensmittel passen überhaupt zu deinem Körper?
- Gibt es versteckte Belastungen?
- Funktioniert deine Verdauung optimal?
- Bekommt dein Körper ausreichend Nährstoffe?
- Gibt es Stoffwechselblockaden?
- Ist dein Darmmikrobiom im Gleichgewicht?
- Was ist dein angeborener Stoffwechseltyp?
Genau hier setzt mein ganzheitlicher Ansatz an.
Das Stoffwechsel-Aktivierungs-Programm
Um leichter Gewicht abnehmen zu können, ist es notwendig, deinen Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Mein Stoffwechselprogramm umfasst hier mehrere Schritte:
- 1
den VitaloNutri® Stoffwechseltest
- 2
Energiestatusmessung TCM-Analyse
- 3
Integrative Ernährungsberatung TCM
- 4
Stoffwechselaktivierung
- 5
Darmgesundheit stärken
- 6
Lebergesundheit
Schritt 1: VitaloNutri® Stoffwechseltest
Das ist meistens der erste Termin, warum Klientinnen und Klienten zu mir ins Vitalmesszentrum in Wien kommen. Der VitaloNutri® Stoffwechseltest kombiniert:
- VitaloNutri® Lebensmitteltest über mehr als 600 Nahrungsmittel
- BioVitalScan
Dadurch erhalten wir wertvolle Hinweise zu:
- individuellen Lebensmittelverträglichkeiten
- Verdauung und Darmgesundheit
- Stoffwechselprozessen
- Energiehaushalt
- Vitalstoffbedarf
- möglichen Belastungsfaktoren
Der Test schafft die Grundlage für eine individuelle und ganzheitliche Betrachtung deiner aktuellen Situation
Schritt 2: Energiestatusmessung & TCM-Analyse
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Gesundheit aus einer ganzheitlichen Perspektive. Dabei stehen nicht einzelne Symptome im Mittelpunkt, sondern die Frage:
Wo befindet sich dein Körper derzeit im Ungleichgewicht?
Gerade bei Müdigkeit, Verdauungsproblemen, Heißhunger, Gewichtszunahme oder Energielosigkeit liefert die TCM häufig wertvolle zusätzliche Erkenntnisse. Dadurch entsteht ein umfassender Blick auf deinen Stoffwechsel und dein aktuelles Wohlbefinden.
Was wird bei der Energiestatusmessung analysiert?
Durch die Energiestatusmessung über die Meridiane und die TCM-Analyse gewinnen wir zusätzliche Hinweise auf:
- energetische Schwächen
- innere Hitze, was Hinweise auf Entzündungen sein können
- Verdauungs- und Stoffwechselbelastungen
- mögliche Disharmonien im Organismus und in den Funktionskreisen
- individuelle Konstitution
- Zusammenhänge zwischen Beschwerden und Lebensstil
Gleichzeitig können über die Meridiane Vitalstoffe kinesiologisch ausgetestet werden.
Schritt 3: Integrative Ernährungsberatung
Auf Basis aller Ergebnisse entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Ernährungsfahrplan.
Dabei verbinden wir:
- moderne Ernährungswissenschaft
- Integrative Ernährungsberatung
- Erkenntnisse aus dem VitaloNutri® Stoffwechseltest
- TCM-Ernährungslehre
- individuelle Lebensmittelverträglichkeiten
- Erkenntnisse aus dem Metabolic zu deinem Stoffwechseltyp
Das Ziel ist keine kurzfristige Diät, sondern eine Ernährung, die zu deinem Körper, deinem Stoffwechsel und deinem Alltag passt.
Schritt 4: Stoffwechselaktivierung
Zur Unterstützung des Stoffwechsels kann eine gezielte Stoffwechselkur sinnvoll sein.
Mögliche Ziele:
- Stoffwechsel aktivieren
- Energie steigern
- Heißhunger reduzieren
- Gewichtsmanagement unterstützen
- Verdauung entlasten
- Nährstoffversorgung verbessern
- die körpereigene Regulationsfähigkeit fördern
- sanfte Unterstützung der Entgiftungsorgane
- antientzündliche Substanzen zuführen
Seit vielen Jahren setze ich im Vitalmesszentrum in Wien eine sanfte aber effiziente Stoffwechselkur mit Aloe Vera Drinking Gel ein. Ob diese Kur für dich geeignet ist oder nicht, klären wir gemeinsam ab. Auch andere Alternativen, wenn es darum geht, deine Nährstoffversorgung zu verbessern und deinen Stoffwechsel anzukurbeln. Die Maßnahmen werden individuell auf deine Situation abgestimmt.
Schritt 5: Darmgesundheit stärken
Ein gesunder Darm ist eine wichtige Grundlage für Verdauung, Stoffwechsel und Wohlbefinden.
Deshalb ergänzen wir das Programm bei Bedarf durch eine gezielte Unterstützung der Darmgesundheit.
Mögliche Bestandteile:
- Aloe Vera Drinking Gel
- Colostrum
- Pro 12 Plus
- individuelle Ernährungsempfehlungen
- begleitende Darmkur
Dadurch können Verdauung, Nährstoffaufnahme und Stoffwechsel zusätzlich unterstützt werden.
Für wen eignet sich das Stoffwechsel-Programm?
Jede Dienstleistung ist einzeln zu buchen. Oder du entscheidest dich für die optimale Unterstützung und Begleitung um deine Ziele zu erreichen. Dafür gibt es spezielle Pakete, je nach dem, was du erreichen möchtest. Dieses Angebot richtet sich besonders an Menschen mit:
Ernährung optimieren
- die ganz individuell persönliche Ernährung finden
- Abnehmen ohne Hunger und Jojo-Effekt
- Leistungsoptimierung durch die richtige Ernährung
Verdauungsbeschwerden
- Blähungen
- Blähbauch
- Völlegefühl
- empfindlichem Darm
Müdigkeit und Erschöpfung
- wenig Energie
- Konzentrationsproblemen
- Leistungseinbrüchen
Stoffwechselproblemen
- langsamer Stoffwechsel
- Heißhunger
- Gewichtszunahme
- Schwierigkeiten beim Abnehmen
Unverträglichkeitssymptomen
- Beschwerden nach dem Essen
- wechselnden Reaktionen auf Lebensmittel
Unspezifischen Beschwerden
- „Ich fühle mich einfach nicht wohl“
- „Irgendetwas stimmt nicht“
- „Ich finde keine Ursache“
Mein Ziel
Ich möchte dir helfen:
- Zusammenhänge zu erkennen
- deinen Stoffwechsel besser zu verstehen
- die passende Ernährung für dich zu finden
- deine Darmgesundheit zu unterstützen
- mehr Energie und Wohlbefinden zu erreichen
Denn häufig beginnt Veränderung dort, wo wir die Ursachen verstehen.
Gesund abnehmen mit der Stoffwechseldiät
Individuelle Beratungspakete und persönliche Unterstützung
Im Vitalmesszentrum bieten wir rund um die Stoffwechseldiät ein Full-Package an Unterstützung und Beratung an. Jedes Modul kann einzeln gebucht werden. So hast du immer die Freiheit aber auch die Sicherheit, optimal beraten zu werden. Und so ist auch für den kleineren Geldbeutel etwas dabei.
Beratungspakete
ür dein Wohlbefinden und Unterstützung während der Gewichtsreduktion
Für eine umfassende Begleitung mit optimaler Analyse und Abklärung deiner Situation und einer längerfristigen Begleitung, biete ich dir spezielle ganzheitliche Beratungs- und Analysepakete an.
Stoffwechsel-Aktivierungs-Paket PLUS
Stoffwechsel-Aktivierungs-Paket PLUS
Das PLUS-Paket mit optimaler Nachberatung für deine Umsetzung
Du brauchst mehr Beratung und Unterstützung bei der Umsetzung der Ernährungsempfehlungen? Möchtest die Erfolge mittels Energiemessung dokumentieren und etwaige zusätzliche Maßnahmen besprechen? Dann ist dieses Paket PLUS für dich das optimale Paket vom Vitalmesszentrum in Wien.
Stoffwechsel-Aktivierungs-Paket PLUS
Das Paket umfasst mindestens einen Vor-Ort-Termin und zwei bis drei zusätzliche Termine, wobei die Beratungstermine auch ONLINE erfolgen können.
Ersttermin Dauer 2,5 Stunden
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*Hinweis
Der Lebensmitteltest ist KEIN BLUTTEST. Bei allen angebotenen Vital-Messungen handelt es sich um ganzheitliche Anwendungen. Grundlage dabei ist die traditionelle chinesische Medizin und Techniken aus der Energiemedizin. Der Lebensmitteltest ist ein kinesiologischer Test und erfolgt über Provokation und Messung der Körperreaktion. Bei akuten Beschwerden kann der Besuch im Vitalmesszentrum einen Arztbesuch nicht ersetzen.