Eine klassische Ernährungsberatung konzentriert sich häufig auf die Zusammensetzung der Ernährung und allgemeine Ernährungsempfehlungen. In der ganzheitlichen Ernährungsberatung werden zusätzlich deine Lebensgewohnheiten, dein Stoffwechsel, deine Verdauung, dein persönliches Wohlbefinden sowie – je nach Wunsch – Erkenntnisse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) berücksichtigt. Ziel ist es, eine langfristig passende und alltagstaugliche Ernährungsweise zu entwickeln.

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