TCM Rezepte nach den 5 Elementen
Hier findest du interessante TCM Rezepte für mehr Wohlbefinden!
Die Ernährung nach TCM (traditioneller chinesischer Medizin) bietet eine Vielzahl wohlschmeckender Rezepte, welche helfen, das Gleichgewicht im Körper zu erhalten oder auch wiederherzustellen.
Hier findest du tolle Grundrezepte, welche beliebig abgewandelt werden können, für warmes Frühstück und Kraftsuppen bzw. spezielle Gerichte und Getränke, zur Unterstützung von YIN und YANG.
Getreide-Grundrezepte nach TCM
Grundrezept neutrale Gemüsebrühe nach TCM
Hühnerkraftsuppe nach TCM
Reiscongee als Frühstück und als Reiskur nach TCM
Rinderkraftbrühe nach TCM
Schwarzes Reiscongee
Vietnamesische Hühnerkraftsuppe