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Doch kann das Essen von Rohkost Darmbeschwerden hervorrufen. Rohes Gemüse kann nicht mehr optimal verdaut werden und äußert sich oft durch Blähungen und/oder Durchfall. Kochen, Dünsten, Blanchieren oder auch Braten, kann die Verträglichkeit verbessern. Siehe auch hier Tipps gegen Verdauungsstörungen Mit dem VitaloNutri Nahrungsmitteltest werden im Vitalmesszentrum in Wien 46 verschiedene Gemüsesorten auf ihre Verträglichkeit getestet. [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Unverträglichkeit rohes Gemüse feststellen

VitaloNUTRI Nahrungsmitteltest Lebensmittelliste

Gruppe Gemüse

Unverträglichkeit auf Gemüse

Artischocken

Auberginen (Melanzani)

Avocados

Bambussprossen

Blumenkohl (Karfiol)

Broccoli

Cherrytomaten

Fenchel

Frühlingszwiebel

Gewürzkurgen eingelegt

Hokaidokürbis

Kapern eingelegt

Kohlrabi

Kombu-Alge

Kohl Grünkohl

Kresse

Kürbis

Lauch

Mangold

Meeresalgen

Meerrettich (Kren)

Nori Algen

Möhren (Karotten)

Paprika

Pastinaken

Radieschen (roter Rettich)

Romanesco

Rosenkohl (Kohlsprossen)

Rote Bete (rote Rübe)

Rotkraut (Rotkohl)

Salatgurke

Oliven eingelegt

Sauerkraut

Schwarzwurzeln

Spargel

Spinat

Stangensellerie

Topinambur

Tomaten

Topinambur

Wakame Algen

Weißer Rettich

Weißkohl Kraut

Wirsing

Zucchini

Zwiebel

Unverträglichkeit auf Gemüse

Unsere Ernährung sollte zum Großteil aus Gemüse bestehen. Doch kann das Essen von Rohkost Darmbeschwerden hervorrufen. Rohes Gemüse kann nicht mehr optimal verdaut werden und äußert sich oft durch Blähungen und/oder Durchfall. Kochen, Dünsten, Blanchieren oder auch Braten, kann die Verträglichkeit verbessern.

Siehe auch hier Tipps gegen Verdauungsstörungen

Mit dem VitaloNutri Nahrungsmitteltest werden im Vitalmesszentrum in Wien 46 verschiedene Gemüsesorten auf ihre Verträglichkeit getestet.

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Unverträglichkeit auf Gemüse

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